这点我有发言权，本人平时睡眠质量差，跟随着老妈的步伐，养成了泡脚的习惯后，最直观的改善就是睡眠质量更好了，平时睡觉前肯定要玩会儿手机，看会儿视频视频才睡得着，现在躺在床上就困意明显，长期泡脚之后，解乏效果十分显著。
经常泡脚可以消除体内的寒气，促进体内新陈代谢，泡脚时可以加一块生姜片或倒一点白醋，更能体现活血驱寒的作用。
脚部的穴位众多，泡脚能够刺激脚上的穴位，对于这类压力大的人群，可以起到很好的舒缓压力，舒缓精神疲劳的作用。
泡脚不仅适用于中老年人群，对于现在普遍不爱穿秋裤的童鞋，其实更应该经常泡泡脚。
泡脚时最好搭配精油泡脚球或者足浴药包，不过我个人倾向于用精油类的泡脚球，有些足浴药包的包装材质不牢固，泡脚时容易被水流冲破，这样就很影响心情，而泡脚球是慢慢化开的，就不用担心这种问题。
电动足浴盆主要的制作材料是ABS或者PP，耐腐蚀性能好，木质足浴盆的制作材料是橡木、云杉等，更加健康环保。
电动足浴盆至少有一个全自动按摩的设计，随时控制开停；而木质足浴盆大部分没有按摩功能，也有的有类似滚轮的按摩设计，需要自己用脚来回搓来实现按摩原理。
电动足浴盆可以随时调节水温的升降，保温能力好；木质足浴盆则需要不断加热水来保温，泡脚前期的准备工作繁琐。
电动足浴盆绝大部分底部有脚轮设计，机身有排水管设计，不用把足浴盆拿起来侧倒水；木质足浴盆几乎没有便携功能，泡完之后需要拿起来倒水，对于老人来说，十分不方便。
足浴盆是通电的产品，选择有品牌的足浴盆非常重要，一是质量过关，二是用的放心，对断电保护有严格的把控，目前国内足浴盆做的好的品牌有以下几款。
PTC加热就是利用PTC发热元件与铝管对水温进行加热，这种加热模式换热效率高，热阻小，实现绝对的水电分离，无污染无辐射，缺点是加热时间比较慢，每个区域的水温有细微差别，靠近加热区域的水温会比其他区域略微偏高，但相对比较省电。
蒸汽分体加热是通过加热装置，使水产生蒸汽，对脚部进行熏蒸。只需导入一杯水，利用超声波原理慢慢产生热蒸汽，加热速度快，温度调节快。蒸汽分体加热的发明也是一款懒人的福音足浴盆，熏蒸后晒干，无需擦脚和倒水，非常的便捷。
水泵循环加热是PTC加热的升级版，通过连接管、过滤网和水泵进行循环加热。原理是先将水加热，再通过压力送到连接管放出，进入蓄水池，重复循环，保证各水位水温一致。这种设计装置能精确控制水温，足浴盆内所有区域的温度无差别，加热区域大，加热速度快，也更加安全。
目前市面上的足浴盆储水容量在9-16L不等，储水容量与桶内深度也想关联，容量越大，泡脚体验也越好。
按摩方式分滚轮按摩、圆盘按摩、顶针按摩、气泡按摩、水柱式喷淋按摩等等，更高级的有紫外线杀菌功能。
滚轮按摩、圆盘按摩、顶针按摩和气泡按摩属于对足底的按摩，水柱式喷淋按摩属于对小腿正面的的按摩。
加热温度不是越高越好，泡脚温度不易太热，选择40-45℃范围进行泡脚最适宜。
我一般泡脚选的温度是43℃，这个温度不是太烫，温度适宜，泡脚时间选在20分钟左右，泡完后一天的疲劳都消失啦。
泡脚用药浴包也是挺有必要的，如果有药包储藏盒设计，药包就不会在泡脚时漂浮，影响泡脚体验哦。
屏幕按键是最基础的足浴盆配置，调节水温等需要弯腰进行操作，对老人来说可能不太方便。
遥控按键是目前最高级的足浴盆操作方式，只需使用遥控器就能调节水温、调节按摩方式。
推荐理由：HITH这款有无线遥控功能，太极圆盘按摩，三种手法。大容量足浴包盒的设计（放足浴包），可电动旋转，可拆卸太极轮和水泵，清洗十分方便，可设置10-60分钟的自动定时，同样拥有万象轮。
这款凯诗捷的高深桶足浴盆功能特别多，既有颜值，又有超好的体验感。区别于普通的足浴盆，这款足浴盆是高深桶设计，可以泡到整个小腿。
按摩功能上包含滚轮按摩、顶针按摩和水柱冲浪，舒适性极高，还有水柱冲浪，还配备了4种足浴模式，匹配不同年龄的人使用~内置独立药盒，可以进行中药足浴，而且还有人性化的定时功能。
内筒深度18cm，可以泡至小腿。按摩方面，有顶针按摩和圆盘按摩，三段分区，正反双向转动，覆盖脚底穴位，类似真人指关节的按摩体验~同时，有4种模式可以选择，功能非常强大。
安全性方面，采用PTC水电分离，加热管外层有绝缘隔电墙和防漏电装置，0.0001秒快速断电，安全性很高，而且这款足浴盆内置药浴盒，足浴包可以放在其中，地漏排水的设计可以让倒水变得更轻松。同时，这款足浴盆按摩盘是可拆卸清洗的，实用性很好，长期使用可以有效避免细菌的滋生。
总体来说，这款高端足浴盆在同价位是很不错的选择，实用、品质和性价比兼得。
推荐理由：美的可折叠的一款足浴盆，内置全铝导热管和两层镁粉绝缘层，加热速率特别快，而且还带有智能恒温系统，当加热完成后，可以让桶内水温恒温保持在选定的温度上，有效避免了泡脚时忽冷忽热的问题。安全性也有保障，拥有水电分离系统和EMC抗干扰设计，再加上大品牌的加持，用起来特别放心~
这款折叠起来高度仅13cm，重量仅2.8kg，即使是女生拎起来也是轻松的~便携性很高，一点不占空间。价格优势也很明显，在两百价位中性价比特别高。
3D按摩轮按摩十分有特色，拥有4个电动指压按摩点，模拟真人叩击足底的体验。三种智能方式（舒缓、助眠和暖脚），足浴盆底部配备带锁万象轮。
老罗同款网易智造足浴盆，这款采用蒸汽分体加热模式，1分钟快速出蒸汽，10或20分钟的熏蒸模式，串珠滚轮按摩，蒸汽分体加热同样可以搭配腰包使用。喜欢熏蒸模式足浴的人群，这款不容错过。
DEDAKJ是一家专注于做按摩器材的品牌，这款DEDAKJ的足浴盆功能性几乎完美，拥有水泵循环加热，八爪鱼按摩（支持公转+自转），舒适性极高。对于追求生活品质的人群，这款是非常合适的。
推荐理由：性价比非常高的一款足浴盆，采用水泵循环加热，6大推拿手法模式是这款的最大特色，温度可以根据自己的喜好调节，同时拥有冲浪按摩和太极圆盘按摩两种按摩方式，一键启动，全智能操控。
客服1