今天，给大家说几件吹空调的注意事项，既能省点电费，又能远离空调病，还能尽享清凉。
不过，具体调到多少度没有确切的说法，只是在一个范围内，选一个适合你的温度即可。一般来说，白天在24~27度就是个适宜温度。
在刚入睡阶段，人体还处于相对活跃和运行阶段，这时候加上外部环境比白天要凉，26度一般来说就可以了；
但随着人入睡，到两三点的阶段，体温会有所下降，那这时候其实入睡前设定的温度，你可能会感觉到偏凉；而等到四五点时，这种感觉会加重，有的人会觉得冷。
高温天气中，不要让身体处于忽冷忽热的强烈气温变化之下，空调温度不能调得过低，更不要在阳光下暴晒。“一冷一热”后一旦出现头痛、胸闷、四肢无力等症状，要及时到医院检查。“心梗发病急、进展迅速，致残致死率高，一定要注意身体发出的警告信号，6小时以内是治疗的黄金时间。”尹刚提醒。
虽说26度是省电温度，但是架不住外面大太阳烤啊，架不住我就是个比较怕热的人啊，所以想要空调省省电，还要在其他地方动心思。
冷空气密度大，是下沉的“气流”。所以，我们开空调出风口的方向，最好弄成向上的。
如果你家是浅色的窗帘，那更好！浅色窗帘对光的反射率高，吸收的热量少，也就更好地把“热”挡在室外了。
大家可以先使用空调把整个房间温度降下来，然后再打开风扇让空气有所流动。有时候这样吹着，凉快度也不错！
提醒：不要一味地贪凉，温度过低、室内外温差过大，很容易引起血管舒张、收缩障碍，血压不稳定，诱发心梗、脑梗或者脑出血。
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